naturopatia e sport
Naturopatia e Sport, scritto a quattro mani dalla giornalista Marina Denegri e dalla naturopata Giusi Baldoni, è un viaggio nel cuore del benessere naturale applicato alla pratica sportiva. Un testo che unisce scienza del movimento e saggezza naturale, pensato per atleti (professionisti e amatoriali), allenatori, operatori del benessere e chiunque voglia migliorare la propria performance in modo consapevole. Scopri come respirazione, integratori vegetali e tecniche di rilassamento possono diventare alleati preziosi per corpo, mente ed energia. Perché lo sport non è solo prestazione, ma equilibrio e ascolto.
Grazie all’interazione digitale (QR code) Naturopatia e sport affianca all’esperienza di lettura strumenti pratici e immediati (meditazioni guidate, video su punti energetici, ecc).
i doni dell’arcobaleno
é un viaggio per contattare le nostre emozioni e le parti più profonde attraverso il linguaggio simbolico e l’immaginazione, racchiusi perfettamente nella fiaba. Il tutto con il fine di arrivare, attraverso consigli pratici, alla conoscenza di noi stessi e alla gestione della nostra intelligenza emotiva.“I doni dell’arcobaleno” è un viaggio per contattare le nostre emozioni e le parti più profonde attraverso il linguaggio simbolico e l’immaginazione, racchiusi perfettamente nella fiaba.
Il tutto con il fine di arrivare, attraverso consigli pratici, alla conoscenza di noi stessi e alla gestione della nostra intelligenza emotiva. Perchè quando la fiaba inizia, l’eroe parte per davvero.
Questo libro nasce da anni di pratica terapeutica e studi di alchimia. È la condivisione di un’esperienza personale e professionale ed è rivolto a chi desidera cambiare visione.
Non perché quella che abbiamo sia sbagliata, ma perché spesso guardare da diverse angolazioni ci aiuta a vedere in modo nuovo e a trovare soluzioni che non avremmo colto restando attaccati a uno stato emotivo “negativo”.
È un percorso pratico, più che teorico, per imparare a prendere coscienza e consapevolezza delle nostre emozioni più profonde e a riconoscere la nostra intelligenza emotiva, che guida tutte le azioni quotidiane e influisce sulla chimica del corpo.
Il tutto attraverso esercizi pratici e l’uso di simboli e immagini, peculiarità specifiche delle fiabe, che vanno direttamente a parlare al nostro inconscio e alla nostra anima.
Questo testo può anche essere utilizzato come strumento di crescita emotiva per i bambini che, attraverso la fiaba, possono riconoscere le proprie emozioni e imparare a gestirle.
È il vero viaggio dell’eroe.
Presente alla Fiera del libro di Torino 2024
L’alchimia della rosa
Iris è vicina al suo trentesimo compleanno ma si sente molto lontana dai traguardi che sognava per se stessa.
La lista degli obiettivi raggiunti è priva di spunti, il lavoro la mette costantemente di fronte a una dura verità, deve rimuovere gli ostacoli interiori che la rendono incapace di credere in se stessa.
Lo vede bene nella sua relazione col capo, nonché con la sua rivale di sempre, rivale in amore ma anche immancabile promemoria di tutti i suoi fallimenti.
In compenso, ha dalla sua due irrinunciabili amicizie e sarà sorprendente scoprire che Manuel e Maddi non sono i soli.
Il ritorno improvviso di un’amica d’altri tempi la stupirà.
vidi di storie, e moglie di un fisioterapista e sommelier con cui ama esplorare la bellezza del mondo.
Un viaggio di lavoro la porta nel castello di Gropparello, ammantato di un fascino dalle tinte cupe.
La leggenda di Rosania apre la strada di un viaggio interiore, che condurrà Iris alle radici del suo sentire. I condizionamenti che bloccano l’espressione del suo femminile saranno smascherati. Lasciarli andare sarà la premessa per una nuova costruzione della sua realtà, quella giusta per lei.
Riconoscerà la sua essenza come unione di femminile e maschile.
Recuperare il suo maschile le permetterà finalmente di venire alla luce.
Una storia di rinascita che ci accompagna nell’andare ad attingere alla nostra luce, aprendoci il cuore.
Quella di Iris è una storia quotidiana, che porta in scena inquietudini, amori, ferite di una donna come tante.
Con la sua vulnerabilità nel suo cammino di realizzazione personale e professionale si imbatte nel suo limite più grande: se stessa.
È lei l’unico reale impedimento a divenire la più completa espressione di sé.
Un viaggio la induce a guardarsi dentro, a riconoscere le ferite che il tempo le ha lasciato,
guarirle le permette di incontrare la sua verità.
Così, seguendo la voce del suo cuore diventa ciò che davvero sente di voler essere, scoprendo la sua bellezza.
Il suo viaggio interiore ci accompagna dentro una storiadi evoluzione individuale che ogni essere umano
può compiere in qualsiasi momento.
Pathos Edizioni – Aprile 2023
Giusi Baldoni nasce a Osimo (AN) il 22/01/1973. Studia naturopatia e alchimia con specializzazioni nella ricerca interiore attraverso la floriterapia, il colore e la kinesiologia. Opera da circa 18 anni nel suo studio a Loreto dedicandosi soprattutto all’aspetto emotivo.
Nel 2022 pubblica un libro I doni dell’arcobaleno dedicato alla gestione emotiva attraverso il linguaggio simbolico delle fiabe.
Da sempre legata al linguaggio simbolico e alla conoscenza della verità interiore che non può essere standardizzata e che ognuno deve trovare nella propria essenza e unicità.
Maria Chiara Pepa è nata il 24 maggio 1984 ad Ancona. Si è laureata in Filologia Moderna presso l’Università degli Studi di Urbino Carlo Bo. Ha completato il suo percorso di ricerca per l’elaborazione della tesi sperimentale con la pubblicazione di alcuni studi sulla mitografia medievale al femminile.
Insegna Italiano, Storia e Geografia presso la scuola secondaria di primo grado, continuando per passione la ricerca sulle donne medievali che hanno lasciato un segno nei castelli d’Italia. È madre di due bambini curiosi e avidi di storie, e moglie di un fisioterapista e sommelier con cui ama esplorare la bellezza del mondo.
Presente alla Fiera del libro di Torino 2024
Solve et coagula
Un percorso alchemico in dieci canzoni
Solo quando saremo messi all’angolo, solo quando l’ultima goccia farà traboccare il vaso e saremo chiamati a fermare il vortice della vita che ci trascina, solo allora, saremo pronti a rivolgere l’attenzione alla nostra interiorità. Le grandi domande della vita si manifesteranno e inizieremo il nostro percorso. Capiremo che il mondo in cui viviamo è strettamente legato al nostro Essere. Cambia te stesso e il mondo sarà costretto a cambiare. Chi non ha mai letto o sentito questa frase? Ma cosa c’entra il cambiamento del mondo che ci circonda con il nostro cambiamento? Cosa significa cambiare noi stessi? Come e che cosa dovremmo modificare? Che relazione esiste fra noi e gli altri?Qual è il senso della vita? Perché mai si ripetono determinati eventi? Dietro le difficoltà, le preoccupazioni e le ingiustizie che viviamo tutti i giorni si celano dei precisi messaggi?
Solve et coagula, album discografico + libro, offre diversi spunti di riflessione e chiavi di lettura attraverso musica a 432Hz e testi ispirati. Un nuovo strumento, unico nel suo genere, che ti aiuterà a entrare dentro di te. Un percorso alchemico raccontato nei testi di dieci canzoni che potrai ascoltare in ogni momento della giornata, accompagnate da questo libro che amplia gli argomenti trattati. Solve et coagula parla di te, racconta chi sei. Quando sei allo specchio fissa i tuoi occhi, ti perderai in te stesso. Tu sei lì.